Se under ingredienser i oppskriften, hvor vi har merket allergener. Bytt ut og erstatt produkter som du har intoleranse/er allergisk for etter behov.
Eks: Bytt ut vanlig pasta med glutenfrie alternativer, eller du har ost i retten så kan du bruke laktosefrie produkter.

Enkelte ganger kan det allergener i produkter som du allerede har fjernet fra ditt kjøkken, eksempelvis buljong uten gluten. Da er det enklere å gjøre justeringer.